改變習慣要多久|養成新習慣需要 21 天？《原子習慣》：每天 2 分鐘就。,眼白多過眼珠

是不是想要輕鬆地保持良好的的喜好，不過某些人會雖然有時候根本無法堅守？培養好習慣 呢必需多久什麼樣訣竅構建並且維繫好習慣？不論是我便是想提高身心健康、增強效率，就。

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二白眼指稱黑眼珠極為依靠上以或相當倚靠下所，西三面的的眼白大多數，稱作“二白眼。黑眼珠不靠上以相當難受的的耳朵，乃至遮蓋上邊的的眼白喻為下三

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